年節團圓的氛圍、包紅包的壓力，親朋好友間的比較與關心，也會對民眾造成心理壓力，因此情緒不穩定、睡不好。 本報系資料照 分享 facebook 季節交替，天氣變化大，加上年節逼近，原本有憂鬱症、躁鬱症的患者情緒明顯不穩定，有人想到年節要與公婆、親戚相見，精神壓力大；有的是因為工作不順利、想到要包紅包，經濟壓力大；或是覺得生活不如人，產生焦慮、情緒不穩定、失眠現象，近期精神科門診求診患者多1成；同時也呼籲年節要多關心親友、獨居長者，過個溫馨好年。台北市聯合醫院松德院區社區精神科醫師劉宗憲表示，天氣不穩定，原本病情控制良好的患者，例如躁鬱症、憂鬱症、情緒障礙疾患的患者開始睡不好、話多、活動量大；憂鬱的人原本情緒平穩，現在看什麼都沒有興趣、失眠想哭。年節逼近也有影響。劉宗憲表示，年節團圓的氛圍、包紅包的壓力，親朋好友間的比較與關心，也會對民眾造成心理壓力，因此情緒不穩定、睡不好。根據台北市自殺防治中心統計，截至今年1月20日為止，已經有148人通報自我傷害。新光醫院急診室主任王宗倫表示，日前曾有一天接獲兩名自我傷害的患者，這些患者部分有憂鬱傾向，女性比男性多，情傷比金錢因素多，他鼓勵民眾，人生不如意事十常八九，但總是要正面思考，堅強勇敢的活下去。全國自殺防治中心主任李明濱也表示，春節假期多關心親友，特別是獨居長者、或未返鄉的遊子，同時，提醒長期服藥者年節期間勿自行停藥，特別是精神科用藥，年節期間穩定服藥，過個好年。 自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。求救請打1995 ( 要救救我 )

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